JAKARTA – Ada beberapa cara agar gondongan cepat kempis serta sembuh yang digunakan bisa jadi diterapkan pada rumah dengan mudah. Gondongan, atau parotitis, merupakan infeksi virus yang mana menyerang kelenjar parotis, yaitu kelenjar penghasil air liur di tempat sekitar leher dan juga pipi.
Kondisi ini rutin kali menyebabkan pembengkakan pada area wajah, disertai rasa nyeri, demam, sakit kepala, serta terkadang nyeri ketika mengunyah atau menelan. Meski gondongan biasanya akan sembuh dengan sendirinya, ada beberapa langkah yang digunakan dapat diadakan untuk mempercepat proses penyembuhan lalu mengempiskan gejala.
Berikut adalah cara efektif agar gondongan cepat kempis dilansir dari Times of India, Kamis (14/11/2024).
Bagaimana Agar Gondongan Cepat sekali Kempis?
1. Istirahat yang Cukup
Istirahat sangat penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh melawan virus. Dengan tidur yang mana cukup, tubuh dapat lebih lanjut fokus di melawan infeksi juga memperbaiki jaringan yang rusak. Sebaiknya penderita gondongan menghindari aktivitas fisik berat yang digunakan bisa jadi memperparah gejala.
2. Kompres Dingin pada Area yang dimaksud Bengkak
Kompres dingin pada area pipi atau leher yang bengkak dapat membantu meredakan nyeri juga menghurangi peradangan. Gunakan kain bersih yang dimaksud sudah pernah direndam pada air dingin atau es, lalu tempelkan selama 10-15 menit. Kompres dapat diadakan beberapa kali pada sehari sesuai kebutuhan.
3. Minum Banyak Cairan
Menjaga tubuh masih terhidrasi penting untuk mempercepat proses pemulihan. Minumlah air putih pada jumlah agregat cukup agar tubuh tidak ada dehidrasi. Hindari minuman yang asam seperti jus jeruk dikarenakan dapat memicu rasa nyeri pada kelenjar parotis.
