JAKARTA – Dalam era modern yang tersebut penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keinginan utama, tidak lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas pada healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen di lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. menyatakan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kondisi tubuh fisik lalu mental, menghindari stres, kecemasan, juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang dimaksud kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, kemudian self-love. Mengabaikan keperluan pribadi dapat menyebabkan penurunan kebugaran kemudian self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya disitir Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian kemungkinan terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa jadi fokus, kelelahan, dan juga menurunnya kualitas tidur sanggup terus meningkat. Penerapan self-care diadakan tidak untuk melarikan diri dari kesulitan tetapi untuk bisa jadi hadir sepenuhnya juga mengamati kondisi yang dimaksud berjalan pada waktu ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Barang ini mengandalkan zat Epsom Salt juga essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, juga menghurangi stres.
“Kondisi di tempat era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengatur stres juga meningkatkan kesejahteraan diri, beberapa jumlah rutinitas dapat diadakan seperti berolahraga, menulis jurnal serta aktivitas lainnya yang tersebut dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan pertumbuhan signifikan di lingkungan ekonomi Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap komoditas alami lalu ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga bisa saja sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan item yang tersebut dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak hanya saja untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih besar terhubung dan juga menikmati momen pada waktu ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menghasilkan pikiran kita tiada fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang mana dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.
